Os exames são ferramentas essenciais na área da saúde. Eles são aliados dos médicos e podem servir como um meio de auxiliar o profissional a confirmar ou descartar um diagnóstico. Através do resultado dos exames, também é possível criar um histórico médico, que funciona como uma linha do tempo da saúde.
Os resultados dos exames ajudam a fazer um acompanhamento mais preciso da condição de saúde, já que servem como uma referência para acompanhar a evolução de um tratamento, de uma mudança de hábitos, de uma nova dieta, entre outros casos.
Todos os exames podem ser importantes em algum momento, seja para um diagnóstico futuro ou no controle de doenças preexistentes. Por isso, muitos médicos orientam que os pacientes façam o correto armazenamento dos laudos e resultados.
De acordo com a ANS (Agência Nacional de Saúde Suplementar), em 2019, houve um aumento de 6,4% no número de exames médicos realizados por beneficiários de planos de saúde no Brasil. Os procedimentos mais realizados foram: radiografia, hemoglobina glicada e ressonância magnética.
O que são e para que servem os exames médicos?
Os exames são ferramentas complementares da consulta médica. Para entender melhor, é preciso compreender o que acontece durante esse momento entre o médico e o paciente. De modo geral, as consultas são divididas por etapas, que são:
- Anamnese: no primeiro momento, o médico irá realizar uma espécie de entrevista com o paciente. A anamnese é uma ficha que será preenchida de acordo com as respostas obtidas pelo profissional. Ali, ele irá registrar todas as queixas, sintomas, frequência e tudo o que ele achar relevante para partir para as etapas que constituem a chamada “tríade médica”.
- Inspeção: nesse momento, o médico fará uma investigação mais direta, examinando o paciente. Se a queixa for relacionada à garganta, por exemplo, o médico pedirá para que a pessoa abra a boca e o deixe ver a estrutura. Isso vai variar de acordo com os sintomas apresentados.
- Palpação: a depender do relato do paciente, o médico pode precisar tocá-lo para tentar identificar alguma anomalia através do tato. Isso é comum em casos de dores abdominais, nódulos, cistos e outras condições que podem ser identificadas com o contato tátil.
- Percussão: nesse momento, o médico irá escutar os sons emitidos pelo corpo do paciente. Alguns ruídos podem denunciar algo de diferente, que também será importante para o diagnóstico, como ruídos nos pulmões, entre outros aspectos relevantes.
Após essas etapas, por conta das limitações do profissional no consultório, para confirmar certos diagnósticos, o médico pode sentir a necessidade de solicitar alguns exames. Eles podem ser laboratoriais, por imagens, por biópsia, entre outros métodos. Tudo vai depender da hipótese levantada pelo profissional na consulta.
Mas os exames não são necessários apenas para descobrir doenças. Eles podem ser solicitados para acompanhar o progresso de um tratamento ou podem ser apenas de rotina e check-up, para acompanhar níveis de diabetes, colesterol e outros índices que podem estar alterados sem manifestar sintomas. Por isso, é importante estar sempre com os exames em dia.
A importância de guardar bem os exames
Como já dito, guardar exames pode ser muito útil para organizar um histórico. E esse histórico será importante tanto para você quanto para os médicos. Isso porque, observando essa linha do tempo, o profissional poderá realizar um comparativo e ter melhores parâmetros para te orientar.
Quando olhamos para os resultados de forma leiga, eles podem parecer iguais, dependendo do caso. Mas o médico, com um olhar treinado e profissional, será capaz de perceber diferenças sutis que podem ser muito importantes. Sendo assim, guardar exames corretamente e levá-los às consultas é essencial.
O tempo pelo qual você deve guardar um exame é relativo. Os resultados geralmente possuem a validade de alguns meses e, depois disso, precisam ser refeitos. Entretanto, se o objetivo for possuir um meio de comparação, não haverá um tempo limite. Seu médico te orientará melhor sobre isso.
Dicas para guardar exames com segurança
Os resultados dos seus exames são tão importantes quanto documentos e precisam ser guardados de forma correta, segura e organizada. Para te ajudar a armazená-los da melhor maneira, separamos algumas dicas úteis de organização. Confira e coloque as sugestões em prática!
- Utilize pastas: nada melhor do que utilizar pastas para armazenar os laudos e resultados de exames. Elas evitarão que eles se amassem ou rasguem, além de ser um lugar comum e fácil de achar, evitando que você acabe perdendo os documentos ao guardá-los separadamente. O ideal é utilizar aquelas pastas de plástico, que facilitam a organização.
- Use marcadores de página: para otimizar o uso da pasta, você pode usar marcadores para indicar as separações de acordo com a categoria de cada exame, como hemogramas, exames de imagem, exames preventivos ou de próstata, entre outros. Assim, vai ser mais fácil encontrar aquele exame específico, sem precisar olhar um por um.
- Separe por especialidades e datas: com a marcação, você pode separar as especialidades dos exames, assim como a data da realização dos mesmos. Essa é a melhor forma de criar uma espécie de “portfólio” fácil e prático, que poderá ser acessado sempre que necessário.
Tecnologia como aliada
Para quem não é fã de papéis, uma boa opção é utilizar a tecnologia como aliada na organização e no armazenamento de exames. As soluções digitais, como os aplicativos, por exemplo, se mostram ainda mais simples, rápidas e seguras para guardar os resultados.
Além disso, a tecnologia possibilita que tudo esteja em nossas mãos de forma muito mais rápida e prática. Principalmente por conta da vida corrida, apostar em meios digitais para o armazenamento de exames é a melhor opção, já que tudo estará concentrado na tela do smartphone.
Outro ponto positivo da tecnologia é a facilidade de guardar os exames de imagens de forma mais segura, sem que haja o risco de a imagem desbotar, amassar ou se danificar de qualquer forma. É importante lembrar que alguns desses exames não podem ser dobrados e, talvez, pelo tamanho, não seja tão simples colocá-los em uma pasta.
A tecnologia também facilita o transporte e compartilhamento desses resultados. Quando for a uma consulta, por exemplo, você não terá que levar uma pasta. Apenas um pen-drive ou o celular pode ser suficiente para que o médico consiga verificar o seu histórico médico.
Uma ótima opção para quem gosta de manter tudo no smartphone é utilizar aplicativos de saúde que possuem a funcionalidade de armazenamento. O acesso fica super simples e rápido e, consequentemente, a vontade de acompanhar a saúde mais de perto fica muito maior.
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